Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 78.17 91.42

29 сентября - Всемирный день сердца

29 сентября - Всемирный день сердца

Сердце — важнейший орган нашего тела, от которого напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

В этот день напоминаем о том, как важно заботиться о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики заболеваний связанных с сердцем рекомендуется:

- Поддерживать здоровый уровень физической активности.

- Соблюдать сбалансированную диету, богатую фруктами, овощами и цельными злаками.

- Контролировать артериальное давление и уровень холестерина.

- Избегать курения и потребления алкоголя.

- Регулярно проходить медицинские обследования для раннего выявления рисков.

Берегите сердце смолоду!



2022

Оставить сообщение: